3-timers grunnleggende hjerte- og lungeredningskurs Vårt mål med grunnleggende hjerte- og lungeredningskurs, inkl. bruk av hjertestarter, er å lære kursdeltakerne «kjeden som redder liv» med hovedvekt på praktiske øvelser (ferdigheter).
Vårt 3-timers kurs er lagt opp etter Norsk Resuscitasjonsråd anbefalinger. Dette er trening av hvordan du ser etter tegn til liv, frie luftveier, kompresjonsteknikk, innblåsningsteknikk, stabilt sideleie, bruk av hjertestarter, og handlingsplan med enredderteknikk og toredderteknikk. Vi lærer deg hva du gjør hvis noen setter fast et fremmedlegeme i halsen, og hva som er symptomene ved hjerteinfarkt – hjerneslag – lavt og høyt blodsukker (diabetes).
3 timers kurs innen generell førstehjelp Vårt mål med generelt førstehjelpskurs er å lære kursdeltakerne «kjeden som redder liv», vurdering av skadested, hva gjør du med kutt- og sårskader, brannskader, forgiftninger, vurdering og behandling av bruddskader og stabilt sideleie.
2-3-timers kurs førstehjelp hos barn Alle våre kurs har innhold og varighet som tilfredsstiller gjeldende retningslinjer fra Norsk Førstehjelpsråd og Norsk Resuscitasjonsråd. Våre 2-timers kurs har noen obligatoriske temaer, mens våre 3-timers kurs har tilleggs-temaer som kan velges til slik at kursene tilpasses den enkelte barnehage.
Kurset passer for alle som har omsorg for barn, private og profesjonelle, som vil lære førstehjelpstiltak ved skader og hendelser hos barn.
Livredningskurs i vann Et livredningskurs i vann gir deg kompetansen til å ivareta sikkerheten, til en gruppe personer som er i nærheten av eller i vann. Det kan være i basseng eller i vann ute. Det gjelder også hvis man f.eks. er i båt eller i kajakk.
Kurset er beregnet for bl.a. lærere, barnehagepersonell og andre som har ansvaret ved aktiviteter i vann, f.eks. vanntrening for revmatikere. Kurset er også nyttig for personer som arbeider i båthavner og marinaer eller båteiere.
Kurset har en teoridel og en praktisk del i vann.
En stor del av teoridelen består av undersøkelse av en person, vurdering om vedkommende er bevisstløs, om vedkommende er livløs, hjerte-og lungeredning (HLR), og vi kan ta med bruk av hjertestarter hvis det er ønskelig. I den praktiske vanndelen gjennomgår vi en sikkerhets-og risikoanalyse. Det blir trening på livredning i vann med svømming, dykking og ilandføring person.
Vi gjennomgår også bruk av forlenget arm (redningsbøye), og praktisk trening på dette.
Førstegangskurs: 4-5 timer– for personer som ikke har hatt livredningskurs tidligere.
Oppfriskningskurs: 3 timer – for personer som har hatt livredningskurs tidligere, og kun skal gjennomføre en årlig oppdatering.
Kurs ute i vann eller i basseng Det er stor forskjell om du skal redde en person med klær ute i vann hvor temperaturen kan være lav, dårlig sikt, vind og bølger, og det å være i en oppvarmet svømmehall.
Ta kontakt med oss, så vurderer vi hvilken type kurs du/dere bør delta på.
4 timers FSE-kurs med førstehjelp for elektropersonell Sikkerhetsforskriften stiller krav til bedrifter om at det må gis nødvendig opplæring av medarbeidere innen FSE. Kravet gjelder for personell i arbeid med både lav- og høyspenningsanlegg.
Opplæringen skal gjentas én gang årlig, men oftere dersom forholdene gjør dette nødvendig. Det skal ikke være mer enn 12 måneder mellom hver opplæring. Hovedansvarlig for oppfyllelse av kravene i forskriften er eier/driver av elektriske anlegg og eier av virksomhet som utfører aktiviteter som omfattes av forskriften.
Del 1/FSE: Forsriftens gyldighet Definisjoner Ansvarsforhold Planlegging Arbeid på eller nær spenningssatt anlegg Arbeid på eller nær frakoblet anlegg Strømgjennomgang Sikkerhetsfilosofi Beskyttelsestiltak
Del 2/Førstehjelp Farer og førstehjelp ved strømgjennomgang Skadestedsarbeid- varsling Tilkalle hjelp Sirkulasjonssvikt-elektriske skader Bevisstløshet Hjerte- og lungeredning Praktisk HLR på treningsdukker Bruk av hjertestarter
2 timers kurs i stressmestring Opplever du stress i hverdagen? Føler du at du ikke har overskudd?
Norsk Førstehjelp tilbyr kurs innen stressmestring og hvordan du skal få overskudd til å takle hverdagen. Hva gjør du for å sove bedre? Hvordan takle stress? Hvordan skal du oppnå overskudd? Vi gir deg rådene!
Kurset holdes av erfaren sykepleier med kognitiv utdanning og erfaring med å lære mennesker å takle stress mye bedre, få bedre søvn og overskudd.
Heldagskurs i stressmestring Opplever du stress i hverdagen? Føler du at du ikke har overskudd?
Norsk Førstehjelp tilbyr kurs innen stressmestring og hvordan du skal få overskudd til å takle hverdagen. Hva gjør du for å sove bedre? Hvordan takle stress? Hvordan skal du oppnå overskudd?
Dette kurset går mye mer i dybden i årsaker til stress og manglende overskudd, og hvilke konkrete tiltak du kan gjøre i arbeidssituasjonen og/eller på fritiden for at stressnivået som bli lavere og du skal få mer overskudd.
Kurset holdes av erfaren sykepleier med kognitiv utdanning og erfaring med å lære mennesker å takle stress mye bedre, få bedre søvn og overskudd.
